Zenpilates.es

Otorgada por Zen pilates y avalada por por la PMA (Pilates Method Alliance), nuestros cursos están reconocidos a nivel internacional.

Ponemos a tu disposición la base teórica y práctica necesaria para ser un completo profesor de Pilates. Aprenderás los diferentes ejercicios del Método, las variantes a aplicar según las necesidades del alumno y la didáctica necesaria para poder transmitírselo. Así como conocimientos teóricos fisiología, biomecánica y patologías que se aplicarán en las clases.

TEORIA
50 HORAS
Fundamentos, principios y filosofia de Pilates.
Anatomía humana, biomecánica, fisiologia del músculo, la fascia y otros conceptos útiles.
Adaptaciones en caso de embarazo y patologías comunes como son una lumbalgía o el síndrome de la cintilla iliotibial.

La base teórica es fundamental, no podemos limitarnos a mecanizar/memorizar una serie de ejercicios, es necesario tener conocimientos básicos de fisiología para entender los efectos concretos de cada ejercicio, en que casos están recomendados o desaconsejados, adaptándonos asi a las necesidades concretas de cada alumno.
Practica y debate de los ejercicios como los enseño Pilates para un mejor entendimiento del metodo, aprendiendo asi a enseñar y desarrollar metodos de enseñanza.

En estas clases se ve en profundidad cada ejercicio, niveles de dificultad y modificaciones.

AUTOPRACTICA
50 HORAS
Clases impartidas por nuestros monitores a las que debes asistir como alumno, organizandotelas segun tu disponibilidad horaria. Debes completar un minimo de 50 horas en nuestro centro.

PRACTICA ENSEÑANZA
50 HORAS
Incluyen la simulación de clases con tus compañeros y la impartición de clases con alumnos reales. Siempre supervisadas por monitores del centro.

Aprenderás a desenvolverte en el estudio de una forma correcta y segura para que puedas dirigir una amplia variedad de ejercicios adecuadamente. Dándote la seguridad necesaria para que te sientas con total soltura en el momento que empieces a dar clases como monitor.

Para obtener la certificación es necesario completar las 150 horas totales del curso y pasar tanto el examen práctico como el escrito.
Los cursos estas orientados a personas que practiquen el método pilates con un mínimo de 15 horas de practica personal en estudio (suelo o maquinas) y que demuestren tener un conocimiento básico confirmado por un monitor de pilates.

Los cursos son intensivos, un dia a la semana durante 10 semanas.
Se entregara dos manuales con toda la informacion necesaria sobre los ejercicios al comienzo del curso.

* Las 50 horas de autopráctica no están incluidas en el precio del curso se abonarán aparte.

La empresa se reserva el derecho a la cancelación del curso en las fechas indicadas si no se alcanza un numero minimo de 20 personas inscritas. Pasando a las personas inscritos a cursos con fechas posteriores.