En ZEN Pilates Estudio encontrarás el mejor lugar y los mejores profesionales para poder practicar el Método con todas las garantías. Nuestros instructores de Pilates son fisioterapeutas y osteópatas.

Trabajamos con grupos reducidos buscando un aprendizaje personalizado.

Ofrecemos Pilates en suelo, en máquinas, clases para Niños , clases de yoga y clases personales en Power-plate.

Hablan los alumnos:

"Nosotros teníamos casi constantemente contracturas en la espalda, en la zona de la escápula, seguramente por la postura que poníamos ante el ordenador. Habíamos seguido distintos tratamientos con buen resultado en general, pero las contracturas volvían a aparecer de nuevo. Decidimos empezar a hacer pilates y pasadas unas 6 u 8 sesiones ya notamos una disminución importante del dolor. Actualmente, tras unas 15 sesiones podemos decir que el dolor ha desaparecido por completo, a pesar de que seguimos utilizando el ordenador el mismo número de horas que antes"

David y Magdalena