ZEN Pilates         
Pilates máquinas, suelo y yoga en Leganés con fisioterapeuta.
Cursos formación de monitores. Pilates terapeútico . 
Recupera tu suelo pélvico
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Mi formación ha estado orientada al mundo de la salud, el deporte y el yoga. Imparto clases de yoga desde 1994, año en que me certifiqué como instructora de yoga Risikesh en Madrid. Estudié Naturopatia en Barcelona, 1996.  

Diplomada en fisioterapia en Madrid en 1999 y Doctorada en acupuntura en el 2000, en Kaluwovilla Hospital en Colombo, Sri Lanka.

 

Me formé como instructora de Pilates con Alan Herman, precursor de Pilates en Europa, en su estudio de Londres en 2001 y he estado trabajando desde entonces hasta mi regreso en Madrid, en Enero de 2007, dando clases tanto en grupo como privadas en los mejores gimnasios y estudios de pilates de Londres como Kxs, David Lloyd, Holmes place y Chealsea Club entre otros. Así como para Fulham Football Club.

 

Continué  mi formación como instructora de fitness y Entrenadora Personal en Future Fit en Londres en 2002, formando parte del equipo de Body Reform como Personal Trainer, donde tuve la oportunidad de trabajar con grandes profesionales en el mundo del fitness especializados en diferentes técnicas de entrenamiento y aprender con ellos.

 

A posteriori y motivada por mi maternidad me he especializado  en fisioterapia ginecológica y obstétrica y rehabilitación del suelo pélvico, consiguiendo muy buenos resultados con los  tratamientos  realizados.

 

Directora de ZEN Pilates desde Enero del 2007 hasta la fecha actual, te animo a que vengas a conocernos, te aseguro que alcanzaras tus metas, transformaras tu cuerpo y te sentirás mejor.